S.O.S Couple

Le couple “Nous = toi + moi” doit bâtir une identité commune, préserver son autonomie, façonner et construire son propre avenir. Le “nous” devient le récipient contenant qui protège l’essence de l’union.

L’Art de l’Épanouissement Individuel dans le Couple

Les relations humaines, en particulier dans un couple, oscillent souvent entre la recherche d’un équilibre harmonieux et la préservation de l’individualité de chaque partenaire.
Dans une perspective juive, où la relation est vue comme un partenariat sacré (brith), encourager l’indépendance dans les hobbies, gérer le temps passé séparément et valoriser les bénéfices des activités individuelles sont des composantes essentielles pour enrichir non seulement l’individu mais aussi la relation elle-même.

Encourager l’indépendance dans les hobbies

L’indépendance dans les activités et les hobbies est cruciale pour le développement personnel au sein du couple.
Dans la Torah, il est dit:

« Tu mettras les mots de ces enseignements dans ton cœur et dans ton âme »

(Deutéronome 11:18),

Soulignant l’importance de la croissance individuelle qui, à son tour, nourrit la croissance collective.

Exemple: Sarah, une enseignante de musique, trouve une source de joie et d’épanouissement dans ses cours de piano, qu’elle pratique séparément de son époux, Jacob.
Cet espace personnel lui permet de se ressourcer et de partager ensuite son énergie positive avec son mari.

Gérer le temps passé séparément

Le temps passé seul est souvent perçu comme un défi dans les relations, mais il est en réalité une opportunité de renforcer les liens par la confiance et le respect des besoins individuels.
Comme le souligne le Talmud,

« Donne-lui de ton pain, mais ne mange pas le sien »

(Sanhédrin 7a),

Encourageant ainsi à respecter les espaces personnels au sein de la relation.

Exemple: Daniel et Léa planifient régulièrement des moments séparés où chacun peut se livrer à ses passions, Daniel avec ses randonnées et Léa avec son groupe de lecture.
Ces moments à part leur permettent de se retrouver ensuite avec des expériences nouvelles à partager.

Valoriser les bénéfices des activités individuelles

Les activités individuelles ne sont pas seulement des exutoires, elles sont également des vecteurs de développement personnel qui enrichissent les interactions au sein du couple. Selon le Rabbi de Kotzk,

« Un homme doit créer son propre monde ».

Chaque partenaire dans un couple doit ainsi être encouragé à bâtir son propre univers d’intérêts, ce qui enrichira la conversation et l’entente mutuelle.

Exemple: Miriam, passionnée de jardinage, trouve dans cette activité un moyen de cultiver sa patience et sa persévérance, qualités qu’elle réinvestit dans sa relation avec Aaron, son époux, qui lui, s’épanouit dans l’écriture.

Conclusion

Encourager l’indépendance dans les hobbies, gérer le temps passé séparément et valoriser les bénéfices des activités individuelles sont des pratiques qui, enracinées dans les valeurs spirituelles juives, peuvent grandement contribuer à l’épanouissement personnel et à la solidité du couple.
 En reconnaissant et en respectant ces principes, les partenaires ouvrent la voie à une relation plus riche et plus équilibrée, où chacun peut à la fois grandir individuellement et contribuer au bien-être du couple.

Résumé

Cet article a exploré l’importance de l’indépendance dans les activités personnelles au sein d’un couple, la gestion du temps séparé et la valorisation des activités individuelles, en s’appuyant sur des principes juifs pour enrichir et renforcer les relations amoureuses.

 

 

 

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