La vie en couple est fréquemment marquée par son niveau de stress.
Les tensions peuvent surgir entre les responsabilités professionnelles, familiales et personnelles.
Toutefois, il est primordial d’acquérir la capacité de gérer ce stress en collaboration afin de maintenir l’équilibre et la stabilité de la relation.
Cet article examinera les origines du stress en couple, les méthodes de réduction du stress à mettre en œuvre ensemble et l’importance de soutenir son partenaire sans prendre en charge son stress.
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