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Développer l’empathie chez les adolescents à travers la Torah

L’empathie est une qualité cruciale pour favoriser des relations harmonieuses et une société solidaire.
Dans un monde où l’individualisme et l’isolement social croissent, enseigner l’empathie devient un défi, notamment chez les adolescents.
La Torah et les enseignements talmudiques offrent un cadre solide pour inculquer cette valeur clé.
Cet article explore comment utiliser la Torah pour aider les jeunes à développer une compréhension plus profonde des émotions des autres, en s’inspirant des notions juives de bienveillance et d’altruisme.

Les enseignements talmudiques sur la bienveillance et l’amour du prochain

Le concept de

« Ve’ahavta le’reakha kamokha »

(« Tu aimeras ton prochain comme toi-même »)

constitue l’un des piliers de l’éthique juive. Rabbi Akiva affirmait que ce commandement est le principe fondamental de la Torah.
Cette injonction invite à l’amour du prochain et à la bienveillance, mais aussi à la capacité de ressentir ce que l’autre éprouve.
Le Talmud dans Shabbat 31a raconte l’histoire de Hillel, qui a résumé la Torah à un converti en disant :

« Ce qui est odieux pour toi, ne le fais pas à autrui. »

Cette règle d’or exprime l’essence de l’empathie et de la compréhension mutuelle.

L’altruisme dans la Torah

La Torah est remplie d’exemples d’altruisme.

L’histoire d’Abraham et de ses efforts pour sauver les habitants de Sodome est un exemple puissant d’empathie en action.
Dans Bereshit 18:23-33, Abraham intercède auprès de Dieu pour épargner Sodome, non pas pour ses propres intérêts, mais pour le bien de ses habitants.

Il démontre ici une sensibilité à la souffrance d’autrui, une qualité essentielle pour cultiver l’altruisme chez les jeunes.
L’enseignement talmudique met également en lumière l’importance de prendre soin des plus vulnérables.
Dans Baba Batra 10a, il est enseigné :

« Celui qui ferme ses yeux pour ne pas voir le pauvre est comme celui qui a servi des idoles. »

Cette comparaison montre l’importance de la responsabilité envers autrui, et du devoir d’ouvrir son cœur à la détresse des autres.

Comment encourager les adolescents à comprendre les émotions des autres

La période de l’adolescence est souvent marquée par des changements internes intenses. Les adolescents ont besoin d’outils pour développer une compréhension des émotions des autres, et la Torah peut fournir une base solide pour cela.

Enseigner à travers des récits bibliques

Les récits de la Torah peuvent être des outils puissants pour apprendre l’empathie.

L’histoire de Joseph et de ses frères dans Bereshit 37-45 est riche d’enseignements sur la jalousie, la trahison, le pardon et, finalement, l’empathie.
Joseph, malgré la souffrance causée par ses frères, finit par les pardonner, démontrant ainsi une grande capacité à comprendre leur remords et à se mettre à leur place.

Développer des discussions actives

Un autre moyen d’encourager les adolescents à comprendre les émotions des autres est d’engager des discussions interactives autour de ces histoires.
L’éducateur peut poser des questions telles que :

« Comment penses-tu que Joseph s’est senti lorsqu’il a été vendu par ses frères ? »

ou

« Que ressentaient les frères de Joseph lorsqu’ils ont découvert qu’il était en vie ? »

En mettant les élèves dans les situations des personnages bibliques, ils apprennent à réfléchir à ce que les autres ressentent, ce qui est la base de l’empathie.

Les défis de la société moderne

Dans un monde où les relations sont souvent réduites à des interactions numériques, il devient encore plus crucial d’enseigner l’empathie et la compréhension des émotions.
Le Talmud nous rappelle que le contact direct avec les autres, l’écoute et le soin de l’autre sont des éléments essentiels de l’éducation.

L’enseignant ne doit pas se contenter d’informer, mais doit plutôt faciliter l’apprentissage de compétences qui aideront les élèves à devenir des individus bienveillants et capables de se connecter aux autres​.

L’importance de l’altruisme dans la vie quotidienne

L’altruisme, qui découle de l’empathie, est une vertu centrale de la vie juive.
La Torah et le Talmud encouragent l’altruisme non seulement comme un acte ponctuel, mais comme un mode de vie.

Donner sans attendre en retour

Dans Pirkei Avot (5:16), il est dit :

« Tout amour qui dépend d’une chose, lorsque la chose disparaît, l’amour disparaît. Mais un amour qui ne dépend de rien ne disparaîtra jamais. »

Ce verset souligne l’importance de l’amour désintéressé, qui est la base de l’altruisme.
Cet enseignement peut être traduit dans la vie quotidienne des adolescents par de petits actes de bienveillance : aider un camarade en difficulté, écouter quelqu’un qui traverse un moment difficile ou simplement offrir du temps sans attendre de récompense.

L’intégration dans la vie quotidienne

L’altruisme ne se limite pas aux grands actes, mais se manifeste dans la vie de tous les jours.
Berakhot 17a rapporte que Rabbi Yochanan disait :

« Heureux ceux qui partagent avec les autres. »

Cet enseignement rappelle que l’altruisme enrichit non seulement celui qui reçoit, mais aussi celui qui donne.

Conclusion

Développer l’empathie chez les adolescents à travers les enseignements de la Torah n’est pas seulement une tâche éducative, mais une mission spirituelle.
En s’inspirant des histoires et des commandements divins, les jeunes peuvent apprendre à ressentir ce que l’autre ressent, à agir avec bienveillance et à intégrer l’altruisme dans leur quotidien.
En inculquant ces valeurs dès le plus jeune âge, nous créons une génération de futurs leaders et membres de la communauté capables de comprendre, d’aimer et de prendre soin des autres.

Résumé

Cet article a exploré comment la Torah et le Talmud peuvent aider à développer l’empathie et l’altruisme chez les adolescents.
À travers des récits bibliques et des enseignements talmudiques, les jeunes apprennent à comprendre les émotions des autres et à agir avec bienveillance.
L’altruisme, encouragé par la Torah, est une vertu essentielle dans la vie quotidienne, qui enrichit tant celui qui donne que celui qui reçoit.

 

 

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