La vie de couple est jalonnée de nombreuses étapes et transitions qui peuvent représenter des défis, mais aussi des opportunités pour renforcer le lien entre les partenaires.
Que ce soit le mariage, la parentalité, les changements de carrière, ou encore la retraite, ces étapes nécessitent une adaptation continue et une gestion des attentes mutuelles.
Que ce soit le mariage, la parentalité, les changements de carrière, ou encore la retraite, ces étapes nécessitent une adaptation continue et une gestion des attentes mutuelles.
Comment aborder les grandes étapes de la vie ensemble
Dans ce contexte, les écrits juifs mettent en avant l’importance du soutien mutuel et de la communication pour traverser ces transitions.
Le Talmud enseigne que
« deux valent mieux qu’un, car s’ils tombent, l’un peut relever l’autre »
(Ecclésiaste 4:9-10).
Ce verset symbolise parfaitement la manière dont le couple peut aborder ensemble les grandes étapes de la vie : en s’appuyant l’un sur l’autre pour mieux surmonter les défis.
Créer un plan commun pour surmonter les transitions
Une des premières étapes pour gérer les transitions de vie en couple est d’établir un plan commun.
Ce plan inclut non seulement une vision partagée de l’avenir, mais aussi des stratégies pour faire face aux imprévus.
Selon la tradition juive, chaque décision majeure dans la vie d’un couple doit être prise en concertation, en pesant les avantages et les inconvénients, et en prenant en compte les besoins et les attentes de chaque partenaire.
Dans l’un des documents de notre base de connaissance, il est souligné que
« la transition vers des phases importantes de la vie doit être préparée avec soin, en tenant compte des attentes mutuelles afin d’éviter les frustrations ».
Cette préparation permet au couple de ne pas être pris de court face aux défis, mais au contraire de les aborder avec sérénité et confiance.
Au lieu de laisser les craintes et les incertitudes dominer, ils décident de discuter des changements à venir, comme la répartition des tâches domestiques, les horaires de travail, et les besoins émotionnels de chacun.
En prenant ces décisions ensemble, ils créent une base solide pour faire face aux bouleversements qui accompagnent l’arrivée d’un enfant.
- Soutien mutuel dans les transitions :
Le Talmud souligne l’importance de la solidarité entre partenaires, notamment dans les transitions difficiles. Dans le Traité Ketoubot 72a, il est dit :« Un homme doit honorer sa femme plus que lui-même et l’aimer comme il s’aime lui-même. »
- Cet enseignement montre que la relation conjugale se renforce à travers des actes de respect et d’amour, surtout lors des périodes de changements.
- L’unité et l’adaptation : Dans Sota 17a, il est dit :
« Si l’homme et la femme le méritent, la Présence divine est entre eux ; sinon, un feu les consume. »
Cette citation montre que la stabilité du couple dépend de l’effort commun pour maintenir une harmonie spirituelle et émotionnelle, un aspect essentiel lorsque l’on traverse des étapes importantes de la vie.
- Le respect des besoins mutuels :
Dans Traité Bava Metsia 59a, nous trouvons cet enseignement :« Celui qui fait pleurer sa femme est maudit. »
Le Talmud enseigne que la considération des émotions de son partenaire est cruciale, surtout dans les moments de transition, où les tensions peuvent facilement s’amplifier. Cela rappelle la nécessité d’aborder chaque étape avec une attention particulière à l’état émotionnel de l’autre.
- Apprendre à être flexible et à céder :
Un passage du Traité Erouvin 63a dit :« La paix dans le foyer vaut plus que toutes les bénédictions. »
Ce verset insiste sur l’importance de la paix domestique, qui peut être compromise par des changements brusques dans la vie.
La flexibilité et la capacité à céder sont essentielles pour préserver cette paix pendant les transitions. - L’importance de l’engagement à long terme :
Le Traité Kiddouchin 29b rappelle que« Quarante jours avant la conception d’un enfant, une voix céleste proclame : La fille de tel homme est destinée à tel homme. »
Cela évoque la dimension spirituelle de l’union maritale, et souligne que les défis rencontrés au cours de la vie, y compris les grandes étapes de transition, sont des opportunités prévues pour l’épanouissement mutuel.
Maintenir la stabilité du couple face aux changements
Maintenir une stabilité émotionnelle et relationnelle pendant les transitions est l’un des défis majeurs auxquels sont confrontés les couples.
Le Talmud enseigne que
« là où il y a de la paix, Dieu réside »,
soulignant ainsi l’importance de maintenir l’harmonie dans le couple, même lorsque les circonstances extérieures sont en mouvement.
Il est important de noter que les attentes non formulées peuvent être une source majeure de tensions.
Dans un des textes étudiés, il est mentionné qu’
« un des facteurs qui provoquent des difficultés dans le couple est le non-accomplissement des attentes non exprimées ».
Par conséquent, l’une des clés pour maintenir la stabilité est de communiquer clairement sur ses attentes et ses besoins.
Le couple peut alors trouver ensemble des moyens de s’adapter, par exemple en ajustant les tâches domestiques ou en planifiant des moments de qualité pour préserver leur relation.
Dans la pensée juive, la stabilité du couple repose sur des piliers essentiels comme le respect, l’écoute et la bienveillance.
Ces principes aident à traverser les transitions sans que les tensions ne s’installent de manière durable.
Le soutien mutuel est central, comme le dit le verset biblique :
« Ils seront un soutien l’un pour l’autre »
(Genèse 2:18).
