En parler avec mes amis? Quand et comment?
Que c’est bon et apaisant d’aller raconter nos problèmes de couple et de passer la frustration de nos disputes en se confiant à nos proches.
Pourtant, parler des sujets de discorde ne peut-il pas attiser la colère et la négativité envers votre conjoint?
Ce que nous paraît souvent comme être une bonne solution pour nous apaiser ne l’est pas toujours, et peut provoquer l’effet contraire.
La même chose s’applique lorsque qu’on écoute, il est nécessaire d’appliquer le bon filtre…
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