Surmonter les défis liés à l’influence des cercles sociaux dans le couple

Dans la vie de couple, les cercles sociaux, tels que les amis et la famille, peuvent avoir une influence considérable.
Bien que ces relations soient souvent une source de soutien, elles peuvent également créer des tensions au sein du couple si elles ne sont pas gérées correctement.
Cet article explore comment les couples peuvent surmonter les défis liés à l’influence extérieure, en mettant en place des limites saines et en maintenant une relation solide face aux pressions externes.

Le judaïsme, avec ses enseignements issus de la Torah et du Talmud, offre des perspectives profondes sur la gestion de ces défis.

L’influence des amis et de la famille

Les cercles sociaux, en particulier la famille et les amis proches, peuvent exercer une influence subtile mais puissante sur les décisions du couple.
Les conseils bien intentionnés peuvent parfois entrer en conflit avec les besoins ou les désirs du couple, créant des frictions.
Le judaïsme met l’accent sur l’unité conjugale, affirmant que le couple forme une nouvelle entité indépendante, distincte des familles d’origine.

Le Talmud nous enseigne :

« L’homme quittera son père et sa mère et s’attachera à sa femme, et ils deviendront une seule chair »

(Genèse 2:24).

Ce passage souligne l’importance pour un couple de se détacher des influences familiales et de se concentrer sur la construction de leur propre unité.

Cela ne signifie pas qu’il faille couper les liens avec la famille, mais plutôt établir un équilibre sain entre respect des proches et autonomie du couple.

Établir des limites saines

Afin de protéger l’unité du couple, il est essentiel d’établir des limites claires avec les amis et la famille.
Cela peut inclure de ne pas discuter de sujets sensibles avec des tiers ou de fixer des moments privés uniquement pour le couple.

Le principe juif de « shmirat halashon » (la garde de la parole) encourage à éviter les commérages et à respecter l’intimité des autres.
Dans un contexte conjugal, cela se traduit par la préservation des discussions privées au sein du couple, sans interférence extérieure.
Cette protection de l’intimité est essentielle pour bâtir une relation basée sur la confiance et la compréhension mutuelle.

Dans le cadre de la gestion des conflits familiaux ou amicaux, il est également recommandé d’éviter de se laisser influencer par des tiers dans la résolution de ces conflits.

Le rabbin Aryeh Ettinger rappelle que la différenciation, c’est-à-dire la capacité à se gérer soi-même sans dépendre des réactions des autres, est essentielle dans un mariage équilibré​.

Maintenir une relation solide face aux pressions extérieures

Les pressions extérieures, qu’elles proviennent de l’entourage ou de la société, peuvent ébranler même les couples les plus unis.
Le judaïsme recommande de maintenir une communication constante et ouverte, ainsi que de se recentrer sur les valeurs partagées.
L’un des moyens de surmonter ces pressions est d’accumuler des expériences positives en couple.
Chaque moment partagé, qu’il s’agisse de petites attentions ou de grandes réalisations, renforce la fondation du couple et lui permet de mieux résister aux tempêtes extérieures​.

De plus, la notion de « shalom bayit », la paix domestique, est un idéal central dans le mariage juif.
Il s’agit de créer un environnement harmonieux à l’intérieur du foyer, en dépit des turbulences extérieures.
Comme le dit le Talmud :

« Heureux ceux qui font régner la paix dans leur maison »

(Talmud de Babylone, Traité Berakhot 64a).

En cultivant la paix intérieure, les couples peuvent non seulement affronter les défis externes, mais aussi en sortir renforcés.

Conclusion

Surmonter les défis liés à l’influence des cercles sociaux demande du discernement, de la communication et une bonne dose de sagesse.

En s’inspirant des enseignements juifs et en appliquant les principes de respect, de communication et de confiance, les couples peuvent non seulement surmonter ces défis, mais également renforcer leur union.

Face aux pressions extérieures, l’unité du couple doit être préservée et nourrie.

En établissant des limites saines et en cultivant des expériences positives, il est possible de construire une relation résiliente et épanouissante.

Résumé

Cet article explore comment les couples peuvent gérer l’influence des amis et de la famille, établir des limites saines et maintenir une relation solide face aux pressions extérieures.
Inspiré des enseignements juifs, il propose des solutions pratiques pour surmonter ces défis en renforçant l’unité conjugale et en favorisant la communication et la paix intérieure.