Écrans et dépendance : Appréhender les dangers pour la santé PODCAST

Dans notre monde hyperconnecté, les écrans sont devenus omniprésents.
Des smartphones aux tablettes en passant par les ordinateurs, ils occupent une place centrale dans nos vies.
Cependant, cette dépendance aux écrans peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, en particulier chez les enfants.
Comment pouvons-nous aider nos enfants à gérer cette addiction aux écrans tout en puisant dans les valeurs spirituelles juives pour guider notre approche ?

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Comprendre l’addiction aux écrans et ses risques pour la santé est essentiel pour les parents. En puisant dans les valeurs spirituelles juives, nous pouvons guider nos enfants vers un usage équilibré des écrans.
La communication, l’établissement de limites et l’encouragement d’activités alternatives sont des étapes cruciales dans ce processus.
En tant que parents, nous pouvons cultiver un équilibre sain entre le monde numérique et le monde spirituel, guidant ainsi nos enfants vers une vie équilibrée et épanouissante.